Relationship with yourself

Relationship with yourself 

Wszyscy na około trąbią o relacjach międzyludzkich. Wpajają nam do głów jak ważne w dzisiejszych czasach jest to aby spotykać się, czy spędzać czas z przyjaciółmi i utrzymywać stały kontakt z rodziną. Owszem jest to bardzo ważne, a o naszych przyjaciół jak i relacje z ludźmi trzeba bardzo dbać. Jednak musimy pamiętać także o sobie. Jaki jest twój stosunek do samego siebie? Lubisz spędzać czas sam ze sobą? Czy wręcz odwrotnie? Relacja z samym sobą jest niezmiernie ważna. Daje nam ona ogromne możliwości aby poznać lepiej samego siebie oraz czuć się lepiej ze samym sobą. Pozwólmy sobie każdego dnia na chwilę tylko dla siebie. Zgłębiajmy nasze zainteresowania, rozwijajmy się i szukajmy pasji. W tym czasie róbmy to, co sprawia nam przyjemność. Moją pasją i chwilą wytchnienia w ciągu dnia jest trening. Sport jest czymś, co daje mi szczęście, energię, a przede wszystkim daje upust złym emocją i pozwala mi na całkowite odprężenie jak i oczyszczenie umysłu.  Trening działa na mnie zbawiennie, gdy popadam w zły humor lub gdy jestem lekko mówiąc zdenerwowana. Poprawia także moją samoocenę. Jest jak lek na wszystko. Jest moją pasją. Warto odkrywać samego siebie oraz poświęcać sobie czas. Wprowadźmy w swoje życie zdrowy egoizm,chwile wytchnienia, aby znaleźć antidotum na "całe zło".